Tuina
Tui Na patří mezi klasické čínské léčebné masáže, která pomocí tlaku na jednotlivé dráhy (meridiány) aktivuje a vyrovnává proud energie Qi. Tím ovlivňuje rovnováhu sil Yin a Yang a umožňuje tak volný průtok životní energie.
Několik slov o historii
Tui Na v překladu znamená „tlač a uchop“. První psané zmínky využití masáží pochází z doby asi 100 let př. n. l. a vážou se k vládě Žlutého císaře (Huang Di). Označení Tui Na pochází až z období dynastie Ming.
Účinky masáže
Tato metoda má celou řadu pozitivních účinků. Působí zejména na rozhýbání pohybového aparátu (svaly, šlachy, klouby). Zároveň stimuluje krevní a lymfatický oběh, uvolňuje svaly a nervové napětí. Dále pomáhá odplavovat toxické látky, odstraňuje únavu, bolesti hlavy, zad a šíje. Použití Tui Na masáží má jak preventivní, tak regenerační účinky.
Kdy Vám masáže Tui Na mohou pomoci?
Masáže Tui Na dobře působí na:
- bolesti svalů
- bolesti kloubů
- bolesti hlavy
- bolesti zad
- napětí v oblasti krku a ramen
- únavu vlivem přepracování
- zažívací potíže
- a při dalších problémech vyplývajících z nerovnováhy energií v těle
Kdy masáže není vhodné provádět:
- bezprostředně po jídle
- při horečnatých onemocněních
- při infekčních stavech
- při silném krvácení
- při akutních, život ohrožujících stavech
- při stavech krátce po operacích
- v těhotenství - masáž břicha a křížové oblasti
- při stavech po cévní mozkové příhodě - je dobré s masáží počkat minimálně 14 dní
- při vysokém krevním tlaku - pokud není léčen žádnými léky
- při křečových žilách, u zánětů žil - v místě
- při generalizovaných nádorových onemocněních